怎样做丝瓜炒鸡蛋好吃

怎样做丝瓜炒鸡蛋好吃

丝瓜炒鸡蛋是一道清爽可口的美容菜,丝瓜含有防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。下面小编详细说一下丝瓜炒鸡蛋的家常做法。

把丝瓜削皮,然后把前后尖头部分讨盯削去一块。放在盆里清洗干净。

丝瓜切成长方形小块,不能切的太小了,丝瓜炒熟后会缩水的。葱切小段。

鸡蛋3--4个倒入碗里搅拌均匀,放入少量盐,然后锅里倒油,把鸡蛋炒熟。由于倒鸡蛋时碗里会剩下一点儿鸡蛋清,可闲鬼酱以把快炒熟的鸡获盯蛋沾沾碗,这样不浪费鸡蛋。

锅里放油,烧至七八成熟后放入葱爆香,然后倒入丝瓜块翻炒,倒入适量的酱油爆香。

煸炒一会儿后放入少量开水,然后倒入鸡蛋继续翻炒均匀。

翻炒一会儿后不要再加开水了,因为丝瓜本身炒熟了会出水的。然后放入适量的盐。

丝瓜鸡蛋炒熟后即可关火,可以慢慢享用了。

文字是个人原创。图片来源网络。

如果您觉的我写的经验比较有用,请点击投我“成功”的一票和点击“收藏”,不胜感激! 如果认为我写的经验有欠缺,请及时评论指出,谢谢支持!