猪肝炒蒜苔怎么做

猪肝炒蒜苔怎么做

很久没有吃猪肝了,猪肝含有丰富的铁质,常吃还可以补充血,加上美味的蒜苔也是很好吃的一道佳肴。

准备一盘清水,放几滴白醋。猪肝清洗干净,切成薄片放入水里浸泡5分钟后捞出抓干水份待用。

蒜苔清洗干净切成段,红辣椒,青辣椒,姜切成片。

锅里放适量的油,烧开,放入猪肝快速翻炒至变白后,装盘待用。

锅里放油,烧热,放入辣椒,姜,先炒下,接着放入蒜苔加适量的盐翻炒。

炒至片刻后,把炒好的猪肝放入锅里。

倒入调好的生粉,放适量的鸡精搅拌均匀始可出锅了。