
健康功效:
红豆:理气、清热解毒、活血
红豆用清水泡洗以后用清水烧开
将冰片糖放入烧开的红豆里
煮好的红豆捞起备用
准备一碗粘米粉
用一碗水将粘米粉调成粉浆
锅里放四碗水和三块冰片糖(喜欢甜的可以多放糖)煮开。
然后将开好的粉浆倒入烧开的糖水里,搅拌均匀米糊
准备小碗并在小碗里刷上一层薄薄的油,将搅拌均匀的米糊舀一勺放入小碗里
将煮好的红豆放在小碗的米糊上,盖上保鲜膜,上蒸锅,蒸40分钟,取出,摊凉即可。

健康功效:
红豆:理气、清热解毒、活血
红豆用清水泡洗以后用清水烧开
将冰片糖放入烧开的红豆里
煮好的红豆捞起备用
准备一碗粘米粉
用一碗水将粘米粉调成粉浆
锅里放四碗水和三块冰片糖(喜欢甜的可以多放糖)煮开。
然后将开好的粉浆倒入烧开的糖水里,搅拌均匀米糊
准备小碗并在小碗里刷上一层薄薄的油,将搅拌均匀的米糊舀一勺放入小碗里
将煮好的红豆放在小碗的米糊上,盖上保鲜膜,上蒸锅,蒸40分钟,取出,摊凉即可。