养生、减肥、滋补的普洱茶的搭配喝法

养生、减肥、滋补的普洱茶的搭配喝法

本文介绍了有养生、减肥、滋补等等效果的普洱茶的搭配喝法,有益、好喝。选择一款带回家,绝对是好茶饮哦!

一、玫瑰普洱茶:

1、材料及制法:

普洱茶3克,玫瑰花3克。将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入玫瑰花;重新注入滚水,泡出玫瑰花香即可饮用。

2、搭配后功效:

玫瑰能疏解胸闷气烦,此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用.

二、鸡尾普洱

1、材料及制法:

鸡尾普洱的调配比例,可以根据个人口感喜好以及季节变化而改变,胃好者生茶比例可以多些,反之熟茶比例多些。

2、搭配后功效:

“鸡尾普洱”的称谓,衍于“鸡尾酒”的说法,指普洱生茶、熟茶混泡冲饮,可以兼得生、熟普洱的保健强项,更能均衡人体,达到良好的效果。

三、山楂普洱茶

1、材料及制法:

适量山楂,普洱茶叶,以3:1的比例放入茶壶中,再一起冲泡。酸酸甘甘味道很好。

2、搭配后功效:

山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

四、冰镇牛奶普洱茶

1、材料及制法:

将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶,制成奶茶,冰镇后口感醇和润滑。

2、搭配后功效:

普洱茶以回甘着称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。

普洱茶在清饮之外,也宜于同其他有益物组合饮用,不仅创造了丰富的口感,也在平衡之中带来更加健康的功效。你觉得吗?