调动味蕾的小把戏——咖喱圣女果培根卷

调动味蕾的小把戏——咖喱圣女果培根卷

上班族的妈妈们,由于要应付忙碌的工作,恐怕很难有太多时间陪孩子们一起度过愉快假期,那就充分利用下班和周末的时间,多跟孩子交流沟通,哄宝贝们开心吧

假期中,孩子们往往不能像平日里那样,保证饮食、起居的规律性,最让家长们担心的就是身体健康。聪明的妈妈们想想办法吧,空闲的时候,抽出几分钟,不妨做些简单可口的小零食,调动起孩子的胃口。

今天这款圣女果培根卷,用时不到15分钟,不仅造型赏心悦目,营养搭配均衡,口味也层次丰富,吃起来肉香十足、味道浓郁,绝对可以俘获孩子们的芳心、调动起小家伙们的胃口如果孩子有兴趣,也可以让他们加入到制作过程中来,跟妈妈一起动手,不仅乐趣横生,更能增进母子间的感情哦

小圣女果洗净待用,每片培根分成四份;

在培根上均匀地撒少许黑胡椒粉;

再撒少许咖喱粉;

用培根将圣女果卷起,接口处插入牙签固定,放入烤盘,烤箱200度预热,烤15分钟左右,烤至培根表面稍有焦黄、吐油即可。

培根切片的大小视圣女果的大小而定,我喜欢两头露出的效果;

​牙签在培根接口处插入,以免散开;

烤制的时间不要太久,以免圣女果爆裂。