女人总有那么几天是烦躁的，这个汤是补血益气，滋阴补肾的，多喝有益，很适合女人喔！
原料：乌鸡半只（太多一顿吃不完，回锅不好）。
姜片三片，大葱一段，红枣桂圆枸杞洗净。
烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净。
砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀，放入乌鸡。
放入红枣桂圆，葱姜，煲三小时到五小时，出锅放枸杞子。
成品，其实味道还是不错了，添加其他作料反而不好了。
不要以为大补就可以经常喝，一个月喝两次就足够了
女人总有那么几天是烦躁的，这个汤是补血益气，滋阴补肾的，多喝有益，很适合女人喔！
原料：乌鸡半只（太多一顿吃不完，回锅不好）。
姜片三片，大葱一段，红枣桂圆枸杞洗净。
烧开水，转中小火，把乌鸡放入，不要盖锅盖煮三分钟，捞出清洗干净。
砂锅放水，放料酒和精盐搅拌均匀，放入乌鸡。
放入红枣桂圆，葱姜，煲三小时到五小时，出锅放枸杞子。
成品，其实味道还是不错了，添加其他作料反而不好了。
不要以为大补就可以经常喝，一个月喝两次就足够了
![5s使用技巧：[2]5s手机忘记密码怎么办](/upload/jingyan/2025/0909/40148b24.jpg)
