，南瓜在秋冬这个季节也是常见的食材之一
先将大米倒盆中洗干净
南瓜去皮去瓤切小块蒸熟。
将蒸熟的南瓜用勺子压成泥。
把大米搅好的南瓜放入锅中煮大红转小火
有香味溢出后用勺子搅一下再煮20分钟左右熟后南瓜美味粥好了
