爱就是在一起，陪你尝尽人间烟火，吃饭这件真真切切的事，只有和喜欢的人一起，才叫陪伴。今天给大家推荐一款浓情菜式，给你在平淡静默的时光里，和深爱的人一起分享。日复一日、每日三餐，饭在桌上，只要爱人在桌旁，就已经感到幸福。食物里藏着最深的爱，让每个陪你吃饭的人都值得被温柔相待。
将羊排去除多余的筋膜，用百里香及黑胡椒和盐腌制20分钟。
南瓜，土豆切成3*125px的块。
小洋葱去除外衣，横向一切二。
将烤箱预热至200度。
将Staub三合一的珐琅铸铁锅锅盖反过来，蔬菜混合后拌入橄榄油及盐拌匀，一起入烤箱烤制成熟。
铸铁锅烧热，将腌好的羊排放入每一面煎制30秒。
煎好的羊排放在烤制的蔬菜上，再一起入烤箱烤制，5分钟后去除即可装盘食用。
