天气热了，许多人容易在夜里容易着凉，早晨起来就拉肚子，告诉大家一个实用的办法。简单见效快。这是我自己着凉是常用的办法。
早晨起来后肚子难受，拉完肚子后少吃一点东西，刚刚觉得不饿就行了。
然后用布将肚子难受的地方裹起来，不要让它透气，暖和就行。
然后穿好衣服，在家坐着歇着或出去散步都行。到了中午准好。
一定要将肚子裹严实，不要透气。以免再次拉肚子。
吃东西一定要记住不要吃饱，吃点就行，吃多了也很容易再拉肚子。觉得不饿可以不吃。
肚子着凉了难受怎么办
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早晨起来后肚子难受，拉完肚子后少吃一点东西，刚刚觉得不饿就行了。
然后用布将肚子难受的地方裹起来，不要让它透气，暖和就行。
然后穿好衣服，在家坐着歇着或出去散步都行。到了中午准好。
一定要将肚子裹严实，不要透气。以免再次拉肚子。
吃东西一定要记住不要吃饱，吃点就行，吃多了也很容易再拉肚子。觉得不饿可以不吃。
