产妇月子餐有许多专用汤，黄豆、黑豆煲猪蹄汤具有补钙、增乳汁、对产后止血、体力恢复很有帮助，做法如下：
猪蹄从中劈开洗净，炒锅放猪蹄和自来水烧沸，待会捞出猪蹄控水，
葱洗净切断，姜洗净切片，放到熬汤锅里
把淖过水的猪蹄放到熬汤锅里盖盖，用大火熬开，改用小火炖3个小时即可
捞出猪蹄产妇吃、豆豆猪蹄汤产妇喝下奶效果很好
产妇月子餐有许多专用汤，黄豆、黑豆煲猪蹄汤具有补钙、增乳汁、对产后止血、体力恢复很有帮助，做法如下：
猪蹄从中劈开洗净，炒锅放猪蹄和自来水烧沸，待会捞出猪蹄控水，
葱洗净切断，姜洗净切片，放到熬汤锅里
把淖过水的猪蹄放到熬汤锅里盖盖，用大火熬开，改用小火炖3个小时即可
捞出猪蹄产妇吃、豆豆猪蹄汤产妇喝下奶效果很好
