虾米富含丰富的钙，适合老人儿童食用！虾米粥加入几颗瑶柱味道更有特色
将胡罗卜，芹菜，香菇，切丁。
锅内加入适量水烧开，加入米饭，胡罗卜，香菇，虾米，瑶柱，用大火煮开转小火。
煮至米粒开花，加入鸡蛋，芹菜，花生油，少许盐。
搅拌一下，再煮5分钟即可
虾米富含丰富的钙，适合老人儿童食用！虾米粥加入几颗瑶柱味道更有特色
将胡罗卜，芹菜，香菇，切丁。
锅内加入适量水烧开，加入米饭，胡罗卜，香菇，虾米，瑶柱，用大火煮开转小火。
煮至米粒开花，加入鸡蛋，芹菜，花生油，少许盐。
搅拌一下，再煮5分钟即可
