7-Zip预设的格式是其自行开发的7z格式，副档名为.7z。7z格式包含多种演算法，最常使用的就是Bzip2以及作者伊戈尔·帕夫洛夫开发的LZMA。LZMA演算法比起其他常见的传统压缩演算法，如Zip、RAR来说相对较新，压缩率也比较高。7z格式支持Unicode，且将其默认用于储存档案名称，可以避免不同系统、语言环境间压缩解压乱码的问题。除7-Zip外，目前流行的压缩程式也大多支持此格式，如WinRAR、Peazip等。
在电脑上打开资源管理器， 选中需要压缩的文件，右击选择7z，添加到压缩包
接着根据自己的需求选择相应的压缩等级，和压缩格式
设置完成后点击后在加密下方的密码框里输入密码，点击确定这样就可以了
