原始点大多是在骨旁之筋，找到原始点后，按推之轻重应以患者该承受的力道为宜，但是不能太轻，否则效果不佳，最好是患者感觉在按推时有点疼痛，又能承受为宜，按推力道最好是由轻而重；轻症患者2-3天按推一次，可以每天按推当作保健，重症患者在能承受范围内，一天可按推3-4次，每个按推点约3秒钟，可来回处理约2-3次，只要患者症状减轻即可停止操作，至于按推的时间因病情不同，很难加以规定，时间也许几秒钟，也可能是几分钟；但是又极少部分患者，在症状相同的原始点找不到痛点，而必须在往上找；影子点本尊重宜的地方，最常见的如肩胛部原始点臀部原始点，就不需要考虑影子，直接按推即可；每个人的骨骼位置、形状不太相同，原始点位置只能仅供参考，实际操作是沿着骨头旁来寻找筋上的原始痛点。
如有原始点位置按推开以后在加以温敷来辅助治疗，效果会更加明显，温敷产品介绍如下：
1、时间（H）可以自己需要（1~24小时）使用多少时间自己调；
2、高温（HL）也可以根据自己需要（30度~80度）之间随意调节；
3、低温（TL）也可以根据自己需要（29度~79度）之间随意调节；
4、温敷袋采用松紧带来调节温敷袋的大小，采用均码设计，胖、瘦、高、矮、老、小都可以使用。
消费者可以直接接电池加热使用，无需增加加热源（微波炉等）；
超低压电，安全、方便；
温度多档可调节，温度恒定；
有“用安全低压电供电的电热红豆袋”的全部特点；
兼顾“直接插高压电用电热红豆袋”的特点，但同时也有“直接插高压电用电热红豆袋”的弊端，不推荐使用
