
有些人嫌鱼香茄子太腻而不喜欢吃,更别提在炎热的夏天开胃了,尤其是儿童,若在夏天吃的少就会影响生长发育,本文就为大家分享适合儿童吃的鱼香茄子的家常做法。
把葱 、姜、蒜切末;
茄子洗净切段,并撒上盐备用;
将适量淀粉稀释;
锅中倒适量油,放入用盐弄好的茄子,快速翻炒将茄条变软,捞出待用;
在锅中将油烧热,下入姜末和蒜末炒香;
倒入剁碎的豆瓣酱翻炒,炒出红油后加入料酒;
倒入炒软的茄条,加白糖、酱油调味炒均匀;
装盘食用即可。
醋不要放得过多

有些人嫌鱼香茄子太腻而不喜欢吃,更别提在炎热的夏天开胃了,尤其是儿童,若在夏天吃的少就会影响生长发育,本文就为大家分享适合儿童吃的鱼香茄子的家常做法。
把葱 、姜、蒜切末;
茄子洗净切段,并撒上盐备用;
将适量淀粉稀释;
锅中倒适量油,放入用盐弄好的茄子,快速翻炒将茄条变软,捞出待用;
在锅中将油烧热,下入姜末和蒜末炒香;
倒入剁碎的豆瓣酱翻炒,炒出红油后加入料酒;
倒入炒软的茄条,加白糖、酱油调味炒均匀;
装盘食用即可。
醋不要放得过多