《白鹭》这篇散文诗的主要内容可以概括为以下几点：
描绘白鹭的生态特征：
- 文章首先描绘了白鹭的外形特征，如雪白的蓑毛、全身的流线型结构、铁色的长喙、青色的脚等，展现出白鹭的美丽与和谐。
- 同时，通过白鹭在清水田里钓鱼、在晴天的清晨孤独站立在小树绝顶、黄昏时低飞等场景，描绘了白鹭的生活习性和活动场景，使得白鹭的形象更加生动立体。
赞美白鹭的内在美：
- 作者通过白鹭与白鹤、朱鹭、苍鹭的对比，凸显了白鹭的独特美，强调了白鹭的平凡而美好、朴素而高洁的特点。
- 文章用诗意的语言赞美白鹭，称其为“一首韵在骨子里的散文诗”，表达了作者对白鹭的喜爱和赞美之情。
隐晦表达政治追求：
- 《白鹭》不仅是一篇赞美白鹭的散文诗，还隐晦地表达了作者的政治追求。作者通过白鹭这一形象，寄托了自己对美好、和谐、自由的向往和追求。
体现作者对自然和生活的热爱：
- 全文语言优雅，蕴含深意，用词准确，语言质朴。虽然没有一句直接抒情，但却句句含情，体现了作者对自然和生活的热爱之情。
综上所述，《白鹭》这篇散文诗以白鹭为描绘对象，通过对其生态特征的细致描绘和内在美的赞美，表达了作者对自然和生活的热爱之情，并隐晦地寄托了自己的政治追求。
