干煸茧蛹的做法

干煸茧蛹的做法

今天去早市买菜,看见了一份卖茧蛹的商贩,打听一下价格感觉还不贵10元钱一斤,再看看茧蛹也挺新鲜的,于是就挑了一些,一称是15元钱的。 很久没有买茧蛹吃了,因为家里人也比较喜欢吃,都说茧蛹的营养价值很高,7个茧蛹等于一个鸡蛋的营养。 今天就做了儿子喜欢吃的干煸酱油。口感很好炸的酥脆,加上配菜香菜味道更胜一筹。

茧蛹洗净用开水焯3分钟;

取出控干水分,用刀一切两半;

淀粉中放适量水调好备用;

把切好的茧蛹倒入湿淀粉中拌均匀;

锅里倒油烧6成热时倒入挂好水淀粉的茧蛹炸透;

炸好的茧蛹捞出控油;

备好的香菜段、葱段、蒜片、大料、干红椒;

锅里放油烧热,依次下入姜丝、大料、红椒、葱段煸炒出香味;

下入炸好的茧蛹翻炒30秒;

下入香菜段翻炒;

倒入酱油;

倒入十三香,翻炒1分钟即可出锅;