表示难过的四字词语有很多，以下是一些常见的例子：
- 悲痛欲绝：形容极度悲哀，万分伤心的样子。多用来形容失去亲人或心爱之物后的心情。
- 心如刀割：内心痛苦得像刀割一样，形容极度伤心难过。
- 泪如雨下：眼泪像下雨一样流下来，形容非常伤心。
- 泣不成声：哭得噎住了，出不来声音，形容极度悲伤。
- 愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸，形容愁苦的神色，也指人非常难过时的表情。
- 哀痛欲绝：伤心得要死，形容悲痛到了极点。
- 失魂落魄：形容因为失去某种东西（如亲人、爱情等）而心神不定，感到非常难过和失落。
- 呼天抢地：大声叫天，用头撞地，形容极度悲痛。
- 悲从中来：指悲伤的感情从心底涌出来，通常用于描述内心深处的伤痛。
- 黯然销魂：心怀沮丧得好象丢了魂似的，形容非常悲伤或愁苦。
这些词语都可以用来表达不同程度的难过情绪，根据具体情境选择合适的词语可以更好地传达自己的感受。
