这是一道儿童爱吃又营养的素菜，
把蒜苔·黄瓜·杏鲍菇切粒和玉米粒装盘备用
鸡蛋液中放入少许芝麻油
把鸡蛋倒入油锅翻炒至金黄色盛出备用
锅内放入植物油烧热， 倒入备好的杏鲍菇·蒜苔·玉米粒翻炒
放入盐·鸡精·番茄酱继续翻炒
放入鸡蛋·黄瓜一起翻炒
炒好后盛入盘中即可
这是一道儿童爱吃又营养的素菜，
把蒜苔·黄瓜·杏鲍菇切粒和玉米粒装盘备用
鸡蛋液中放入少许芝麻油
把鸡蛋倒入油锅翻炒至金黄色盛出备用
锅内放入植物油烧热， 倒入备好的杏鲍菇·蒜苔·玉米粒翻炒
放入盐·鸡精·番茄酱继续翻炒
放入鸡蛋·黄瓜一起翻炒
炒好后盛入盘中即可
